Jak se mohu objednat na terapii?
Objednáte se přes formulář. Obdržíte e-mail s možnými termíny, z nichž si vyberete ten nejlépe vyhovující. Terapeut, který tento termín nabídl, se vám ozve e-mailem se vstupními informacemi, termín vám potvrdí a poskytne své kontaktní údaje, abyste případnou změnu termínu mohli komunikovat už přímo s ním.
Jak měnit domluvený termín?
Pokud byste sjednaný termín potřebovali zrušit nebo přesunout, je potřeba kontaktovat přímo svého terapeuta. Sezení zrušené méně než 24h předem (nebo zmařené bez předchozího oznámení) je nutné uhradit v plné výši.
Můžu si vybrat terapeuta, nebo mi bude nabídnut ten s nejbližším termínem?
Když se objednáte přes kontaktní formulář na webu, dostanete během několika málo dnů odpověď s informací o dostupných terapeutech a termínech, které nabízejí.
Jaká je cena za jedno terapeutické sezení?
Ceny jsou uvedeny v ceníku dle formy a délky terapeutického sezení.
Jak a za co budu platit?
Platit můžete na místě přes QR kód, nebo převodem na základě faktury. Platby v hotovosti nepřijímáme. Platí se zvlášť za každé sezení, které uskuteční nebo které bylo zrušeno méně než 24h předem.
Jak čerpat příspěvek od zdravotní pojišťovny?
Některé zdravotní pojišťovny poskytují příspěvek na psychoterapii. Každá pojišťovna má trochu jiné podmínky i výši příspěvku, proto konkrétní informace hledejte na webu své ZP: VZP, ZP MVČR, ČPZP, RBP, OZP. Že se chystáte příspěvek čerpat, nahlaste, prosím, terapeutovi při domlouvání prvního sezení, aby od vás mohl zajistit údaje nutné pro administraci příspěvku.
Musím mít doporučení od lékaře, abych mohl/a přijít na terapii?
Ne. Doporučení není třeba. Rozhodující je vaše rozhodnutí psychoterapii využít pro zmírnění svých potíží, rozvoj.
Co můžu čekat od psychoterapie?
Pracujeme metodami postmoderních systemických směrů, zvláště na řešení orientovaného a narativního přístupu. Na klienty se díváme jako na osoby, oplývající zdroji a možnostmi, kompetentní v mnoha ohledech. Trápení, které je přivádí do terapie, je nedefinuje. Člověk není problém, problém je problém. Člověk je ten, kdo se chce od nežádoucího vlivu problému osvobodit a prokazuje svou odvahu a nezdolnost tím, že do terapie přichází. Terapeut není expert na řešení lidských problémů, ale je expert na vedení užitečných rozhovorů, které lidem umožňují nacházet úlevu a s problémy se vypořádat.
Nedá se říct, jak dlouho psychoterapie trvá, ale zkušenost nám ukazuje, že mnoho případů končí kolem desátého sezení. Některé jsou ovšem kratší a některé zase delší.
Na prvním sezení klient s terapeutem podepisují smlouvu o poskytování psychoterapie, která určuje podmínky spolupráce, jako je domlouvání sezení, jejich platba a etické zacházení s osobními údaji, včetně závazku mlčenlivosti.
Co pro mě znamená, že jste školící pracoviště?
Podílíme se na vzdělávání budoucích psychoterapeutů tím, že poskytujeme možnosti náslechů a stáží pro terapeuty ve výcviku, kteří tento druh praxe mají jako povinnou součást studia. Prakticky to znamená, že pokud klient souhlasí, mohou se sezení zúčastnit jeden až tři terapeuti ve výcviku, kteří pro klienta pracují (zdarma) jako reflektující tým. Klient vede rozhovor se svým terapeutem, tak jak je zvyklý, a reflektující tým sedí mírně stranou a hovor pečlivě poslouchá. Jednou až dvakrát za sezení terapeut vyzve členy týmu k tomu, aby přednesli své postřehy, nápady, otázky nebo ocenění, které by mohly být užitečné. Klient s terapeutem poslouchají, a pokud jim něco přijde podnětné, mohou to v další části hovoru rozvinout. Klient je tak ve svém tématu obohacen o péči a vhledy dalších psychoterapeutů.
Co pro mě znamená, že systematicky sbíráte zpětnou vazbu (DeePsy)?
Výzkum ukazuje, že více než délka praxe terapeuta se na efektivitě terapie podílí jeho schopnost pracovat se zpětnou vazbou od klienta a s informacemi o průběžných výsledcích terapeutické práce. Pro tento účel používáme aplikaci DeePsy, se kterou se můžete seznámit na uvedeném odkazu. Prakticky to pro klienta znamená, že před každým sezením vyplní krátký dotazníček o tom, jak se mu v posledním týdnu psychicky daří, a po sezení zase vyplní krátký dotazníček o tom, jak mu průběh sezení vyhovoval. V aplikaci se sbírají klientovy odpovědi do přehledných grafů, které mohou terapeut s klientem sledovat a diskutovat s ohledem na účinnost spolupráce.
Co je to reflektující tým a jak je prospěšný klientům?
Reflektující týmy se začaly v systemickém přístupu používat jako užitečné nástroje rozšiřující možnosti terapeutického rozhovoru. S klientovým souhlasem se mohou sezení zúčastnit jeden až tři terapeuti v roli reflektujícího týmu. Klient pak vede rozhovor se svým terapeutem, tak jak je zvyklý, a reflektující tým sedí mírně stranou a hovor pečlivě poslouchá. Jednou až dvakrát za sezení terapeut vyzve členy týmu k tomu, aby přednesli své reflexe probíhajícího hovoru - postřehy, nápady, otázky nebo ocenění. Klient s terapeutem tyto reflexe vyslechnou, a pokud něco z nich vyhodnotí jako podnětné či užitečné, mohou to v další části hovoru rozvinout. Klient je tak ve svém tématu obohacen o péči a vhledy dalších psychoterapeutů. [Viz T. Andersen, The reflecting team: dialogue and meta-dialogue in clinical work]
Na našem pracovišti zveme do týmu své kolegy z NC a studenty z psychoterapeutického výcviku.
S čím mi může terapie pomoci?
Psychoterapie je vhodný způsob, jak řešit své psychické obtíže, poruchy, onemocnění – úzkost, deprese, OCD, závislost, emoční poruchy, ADHD, poruchy učení atd.– potíže spojené se vztahovými problémy, komunikací nebo stresem, zmírnění dopadu traumatu.
Jsou moje informace a sdílené problémy v rámci terapie důvěrné?
Ano. Důvěra a mlčenlivost jsou pro nás základní východiska pro poskytování terapie.
